¿Qué es la terapia de luz roja?

¿Qué es la terapia de luz roja?

La terapia de fotobiomodulación (PBMT) es un tipo de terapia de luz que utiliza luz roja de longitudes de onda específicas para penetrar en los tejidos y estimular las células.

La terapia con luz roja puede acelerar la recuperación de las heridas, aliviar el dolor, reducir la inflamación, estimular el crecimiento del cabello y tratar ciertos tipos de acné.

Los científicos todavía no entienden completamente la dinámica celular y molecular detrás de estos resultados, y una explicación común es que los fotones de luz roja son absorbidos por una enzima en las mitocondrias,las fábricas de energía de las células.

Esto estimula los procesos metabólicos que hacen que las mitocondrias produzcan más adenosina trifosfato (ATP),una molécula que facilita las reacciones químicas celulares y se cree que aumenta los niveles de energía de una persona.

Las cajas de luz roja se han utilizado para tratar el trastorno afectivo estacional (SAD) desde la década de 1980.

Se sabe que la exposición de la piel a la luz solar durante 20 a 30 minutos permite que el cuerpo absorba suficiente vitamina D.
En las zonas del mundo donde en invierno hay muy poca luz solar, las personas que no reciben suficiente luz solar pueden desarrollar síntomas depresivos (trastorno afectivo estacional).Un tratamiento sencillo y eficaz para esta enfermedad es exponer al paciente a la luz brillante durante el día. .

También hay luz azul, especialmente luz azul con una longitud de onda de unos 460-480 nanómetros, que afectará el ritmo circadiano del cuerpo, lo que te impide dormir por la noche.usar gafas que bloquean la luz azul y activar un software que filtra la luz azul puede ayudar más o menosTe ayudará a dormir.

La luz infrarroja es uno de los muchos rayos invisibles en los rayos del sol. Fue descubierto por el científico británico Herschel en 1800.
Separó la luz solar con un prisma y colocó termómetros en las cintas de varios colores, y descubrió que el termómetro situado en el exterior de la luz roja se calentaba más rápido.
Por lo tanto, se concluye que la longitud de onda de los rayos infrarrojos en el espectro solar es mayor que la de la luz visible, con una longitud de onda de 0,75 a 1000 μm.

La fisioterapia infrarroja es un tipo de fototerapia que transmite rayos infrarrojos a la piel (unos 5 mm) a través de un dispositivo de fisioterapia infrarroja.
Cuando sus células son iluminadas por longitudes de onda de luz roja, las vibraciones de moléculas y átomos se acelerarán, y la distancia entre ellos se ampliará,que puede aumentar la temperatura local.
Los cambios en la permeabilidad celular, enzimas, etc. aceleran el metabolismo, aumentan las proteínas calóricas (enzimas especiales que ayudan a proteger a las células del estrés y la muerte prematura), producen muchos efectos regenerativos,y reducir el daño celularEl estrés oxidativo es una de las causas principales de la fatiga muscular, dolor articular e inflamación.